就労移行支援事業所 アミューです。

日頃よりアミューの活動を温かく見守り、応援してくださる皆さま、本当にありがとうございます。

アミューでは「自己肯定感を広め、世の中にHappyを増やす」をMissionに掲げ、日々の支援や地域活動に取り組んでいます。このたび、ご好評をいただいている「自己肯定感アップ講座」の第3期生の募集をスタートすることになりました！

チーム作りがしたい方、人生をもっと楽しみたい方へ

「もっと良いチームや職場環境をつくりたい」「日々の暮らしや仕事の中で、心から『人生は楽しい！』と実感したい」――そんな思いを抱えていませんか？

この講座は、自己肯定感を単なる知識として学ぶだけでなく、実際に行動を起こすきっかけをつくり、参加者同士で気づきを深め合える実践的な学びの場です。互いの個性や価値観を認め合いながら、前向きな一歩を踏み出す力を一緒に育んでいきましょう。

1年を通して段階的にステップアップする全10回

講座は月に1回、3月から12月までの全10回にわたって開催されます。階段を一歩ずつ上るように、着実に学びを深めていけるカリキュラムをご用意しています。

【各回のカリキュラム・日程】
① 3月27日：自己肯定感の定義・主体性と反応性（※3月のみ第4土曜）
② 4月17日：強みにフォーカス
③ 5月15日：空間の意味づけ
④ 6月19日：名前の意味づけ
⑤ 7月17日：ビリーフ
⑥ 8月21日：セルフイメージ
⑦ 9月18日：アファメーション・フィジオロジー
⑧ 10月16日：課題の分離と自分ごと
⑨ 11月20日：肯定的意図
⑩ 12月18日：イメージストリーミング

※初めての受講から3年以内で全10回を受講された方には、認定証が発行されます。

開催概要・お申し込みのご案内

少人数でじっくりと対話し、学び合える環境を整えてお待ちしております。

【日時】
2027年3月〜12月 原則第3土曜日 19:00〜21:00（※3月のみ第4土曜日）

【会場】
ハレアカラ（大阪府東大阪市大蓮東3-5-24）

【定員】
16名（年間でのご予約が可能です）

【参加費用】
1回 3,000円
※同じ項目を一度受講された1期生・2期生の方は、1回 2,000円で再受講いただけます。

【お問い合わせ・お申し込み】
メール：mail@amyu.or.jp
公式サイト：詳細・お申し込みはこちら

皆さまと一緒に前向きなエネルギーを分かち合えることを、スタッフ一同心より楽しみにしています！