子育て中は、ゆっくりと自分の顔を見る時間もなくて、
鏡にうつった顔に・・・

「えっ？！これ、わたし？」

ついつい自分のことがおろそかになってしまいます。

顔の筋肉を動かして、表情豊かに、口角アップで、気分もアップ。
簡単にいつでもできる顔ヨガを取り入れて、
自分も大切にする子育て生活はじめましょう！


とき：平成２９年８月２０日（日）13：30～15：00
（※希来里ファミリーまつり終了後の開催です。）
会場：東大阪市男女共同参画センター・イコーラム　第1.2研修室
対象：市内在住・在勤・在学で、おおむね小学生までの子どもをもつ女性　20名
参加費：無料
講師：竹内　美代子さん（顔ヨガインストラクター）
持ち物：顔全体がうつる鏡

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