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こころとからだ講座「働く人のためのストレスマネジメント」

東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム

なぜか職場でのコミュニケーションがうまくいかない。
自分の伝え方が下手だから?
相手が何を考えているか分からないから?

アサーションを学び、ヒントを見つけましょう!

2回のワークショップで、自分自身の考え方のクセを知り、
自分らしくしなやかに働き続ける方法を探してみませんか?

①平成31年1月25日(金)午後6時30分~8時30分
「ストレスマネジメントのコツ」
ストレスとうまく付き合うコツを学びます。

②平成31年2月1日(金)午後6時30分~8時30分
「アサーションを学ぼう」
 自分も相手も大切にするコミュニケーションの仕方を学びます。

講師:桑田道子(くわたみちこ)さん
(女性ライフサイクル研究所フェリアン 講師)

会場:東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室、学習室
参加費:無料
一時保育:1歳半~就学前幼児 定員10名、ひとり200円
      (申込み先着順・開催日の1週間前までに要予約)

詳細、お申し込みはこちら
http://www.ikoramu.com/html/event.php?mode=show&seq=241

基本情報

名称東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム
フリガナヒガシオオサカシリツダンジョキョウドウサンカクセンターイコーラム
住所578-0941 東大阪市東大阪市岩田町4-3-22 希来里ビル6階
アクセス近鉄奈良線若江岩田駅より徒歩すぐ
電話番号072-960-9201
ファックス番号072-960-9207
メールアドレスikoramu@nifty.com
開館時間9:00~21:30
休館日第4月曜(祝日の場合は開館し、その翌日が休館及び年末年始(12月29日から1月3日)
駐車場あり 希来里ビル駐車場 20分毎100円
関連ページホームページ
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カレンダー掲載内容

タイトルこころとからだ講座「働く人のためのストレスマネジメント」
日付2019年1月25日, 2月1日
時刻18時30分 ~ 20時30分
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