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ウォーキングから始める人の筋活講座

ウォーキングから始める人の筋活講座
生活習慣病予防・改善のための講話、健康運動指導士による運動実習
カテゴリスクール、体験
開催日2017年11月1日(水), 12月6日(水), 12月20日(水), 2018年1月17日(水), 2月7日(水)
13:30~16:00(計5日間)
開催場所西保健センター
東大阪市高井田元町2丁目8番27号
料金無料
対象全日程参加でき、血糖値・コレステロール値・高血圧が気になるBMIが25以上の40歳~69歳の方
※運動制限のある方を除く
定員15人(抽選)
持ち物タオル、飲み物
申込方法・申込み先など西保健センター
10月18日(水曜日)までに電話または直接
お問い合わせ先西保健センター
TEL:06(6788)0085 ファクス: 06(6788)2916
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